Fidgetit ja stressilelut
Fidgetit ovat pieniä, kädessä pideltäviä leluja, joita voi pyörittää, puristella, käännellä tai klikkailla. Ne tarjoavat tyydytystä ja rauhoittavat hermoja, auttaen keskittymään ja lievittäen stressiä. Fidgetit ovat suosittuja niin aikuisilla kuin lapsilla, ja niitä käytetään esimerkiksi työpaikoilla, kouluissa ja kotona rentoutumisen välineenä.
Stressilelut puolestaan tarjoavat erilaisia kokemuksia, joiden avulla voi purkaa stressiä ja ahdistusta. Näitä leluja voi esimerkiksi puristella, venyttää, muotoilla tai hieroa. Ne stimuloivat aisteja ja auttavat rauhoittumaan sekä luomaan miellyttävän tunteen kehossa.
Fidgetit ja stressilelut eivät ole vain viihdyttäviä leluja, vaan niillä on myös terapeuttisia ominaisuuksia. Ne voivat auttaa lievittämään ahdistusta, parantamaan keskittymiskykyä, edistämään rentoutumista ja vähentämään levottomuutta. Ne ovat myös osoittautuneet hyödyllisiksi joissain erityisryhmissä, kuten ADHD:sta tai autismikirjosta kärsivillä henkilöillä.